阳痿早泄怎么办 想必六大补肾养生粥(3)

阳痿普通家庭红色疗法

1．非性敏感区里（激欲区里）的抚摸无社会活动，专业训练1周。以提高身体的感受力，减轻不安心理，醒觉自然环境和谐的抗性战斗能力。

2．性敏感区里的抚摸仍无社会活动，专业训练1周。之后减轻恐怖不安的心理压力，逐步建立能正常阴茎勃起的信心。并促进两性间的融洽感、轻松感和幸福感。

3．阴茎勃起动态控制通过以上专业训练后，丧失了正常阴茎勃起，但要之后专业训练控制阴茎勃起的力量和延长阴茎勃起整整。常换用的新形式有斗篷体能训练、悬巾体能训练、Squeeze或se—man表现手法配合，仍无社会活动，专业训练1周。

4．正常延长阴茎勃起整整和控制交合专业训练在专业训练赢取不错抗性后。同步进行正式。可换用女上方位姿势，开始时要较慢，精力偏重性幻想和部份阴的冲动上，逐渐增加相对运动。当追上交合正正时，立即停止社会活动兴奋，待交合正正消退后便同步进行摩擦社会活动。亦可在追上交合正正时，填入，换用Squeezes表现手法，待正正不复存在后，便同步进行。如此2～3次专业训练后，自然环境交合。专业训练1周整整。

5． 阳痿的自我浴。

（1）拇指按脐孔30—50次。

（2）双手合掌利龟头、，同步进行搓揉5分钟，用手抓头向部份提拉数次，便搓揉，不停3次。

（3）揉擦腰眼、腰脊、脊柱脊部50次，使局部皮肤气喘。

（4）浴小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，便用手掌由两肋向脐部促进50次。

（5）中指指腹点按会（龟头与之间）30——50次，使之有酸胀感，整天各1次。

（6）用中指手指点压、叩击绝骨穴（背部份踝上四横指）和三阴交穴（背内踝上四横指），每穴5分钟，每日2次。